当前位置: 首页>微博医生(李敬果、李晨)

阅读数(13113次)

微博医生(李敬果、李晨)

发布人:admin 最后更新时间:2013年5月17日

      皮肤过敏的注意事项

      患者李欣然:我今年22岁,皮肤经常过敏,穿全棉的衣服没事,只要一穿化纤的衣服,皮肤就会出现红斑,并且感到瘙痒不适。此外,戴纯金的饰物皮肤不过敏,而换成合金的,皮肤就会过敏。请问这是怎么回事?
      徐州市中医院皮肤科副主任李敬果:患者提到的情况是比较典型皮肤过敏的症状,即接触某些物品后身上出现红斑并且感到瘙痒不适,停止接触后症状缓解或消失。出现这种情况的原因是患者对化纤衣服及合金中的某种成分过敏,症状较轻者出现红斑,症状较重者会出现丘疹、水泡及渗液,感觉瘙痒。一旦出现这种情况,患者应停止接触可能引起过敏的物品,外用抗过敏的药膏,症状较重者可服用抗过敏的的药物。
      过敏期间忌食辛辣、刺激及海鲜类食物,洗澡时避免用热水烫洗,尽量穿着全棉面料的内衣,避免皮肤直接接触金属类饰品。

      专家门诊时间:每周四全天,专病门诊:周一全天。
      咨询电话: 0516-83902028
      个人网站:http://ljingguo.haodf.com/

 

      秋燥如何预防

      门诊一名45岁中年女性就诊:“请问大夫,近我怎么老是心烦,口干、脸干、还口苦便秘,嗓子痛、咳嗽、另外还老是不想吃饭,我刚体检过,心肝脾肺肾都没啥毛病呢,现在老是难受,可闹心了!”
      徐州市中医院消化内科李晨:你这是典型的秋燥的症状,秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。病邪从口鼻侵入,有津气干燥的症状,如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥、便秘等症状。像这种情况的话,建议你主要是饮食和生活调理,必要时口服一些中药调理即可。
      秋燥症主要靠预防,首先在饮食上:注意不吃或少吃辛辣烧烤食品,如辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等,特别是生姜。这些食品属于热性,又在烹饪中失去不少水分,食后容易上火。当然,将少量的葱、姜、辣椒作为调味品,问题并不大,但不要常吃、多吃。比如生姜,它含挥发油,可加速血液循环,同时含有姜辣素,具有刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化的功能。生姜还含有姜酚,可减少胆结石的发生。
      另外宜多喝水、粥、豆浆,多吃些萝卜、莲藕、荸荠、梨等润肺生津、养阴清燥的食物。特别是梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、润肺去燥等功能,很适宜有内热,出现肺热咳嗽、咽干喉痛、大便干结的人食用。
      其次对于秋燥,应从精神调养、饮食调整、加强锻炼等多方面去协调。秋季要注意补水,可以喝开水、淡茶、果汁饮料、豆浆、牛奶等,以养阴润燥,补充水分,保持湿润。正常人一天摄入的水量大约在1200~2000毫升左右,可满足皮肤的基本需要。同时还宜多吃点具有滋阴润燥的水果和蔬菜,比如甘蔗、秋梨、苹果、石榴、葡萄、菠菜、藕等。蔬菜和水果含有大量的水分,有生津润燥、清热通便的功效,同时也能补充人体所需要的维生素C、B族维生素及无机盐、纤维素等,改善燥气对人造成的不良影响。补充一点的是,运动方面,必须注意三防:一防受凉感冒,秋日清晨气温低,应根据户外的气温变化来增减衣服。锻炼时应待身体发热后,方可脱下过多的衣服;锻炼后切忌穿汗湿的衣服在冷风中逗留,以防身体着凉;二防运动损伤,由于人的肌肉韧带在气温下降环境中会反射性地引起血管收缩,肌肉伸展度明显降低,关节生理活动度减小,神经系统对运动器官调控能力下降,因而极易造成肌肉、肌腱、韧带及关节的运动损伤。因此,每次运动前一定要注意做好充分的准备活动。三防运动过度,秋天因人体阴精阳气正处在收敛内养阶段,故运动也应顺应这一原则,即运动量不宜过大,以防出汗过多,阳气耗损,运动宜选择轻松平缓、活动量不大的项目。

      门诊时间:周六上午
      咨询电话:15862177731
      个人网站:http://lichen79.haodf.com/

                                                                                      (转载自《彭城晚报》 李璐)