徐州市中医院内三科（内分泌科）主任  主任医师  教授  医学硕士 王智明

　　一到冬天，很多女孩子都会感到冷，尤其是手脚冰凉。按照中医的说法，这主要是因为“阳虚则外寒”，自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会衰减，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的神经末梢循环不良，而导致手脚冰凉。而手指、脚趾、膝盖、肩膀等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热量易散失，自然更容易感到冷。要改善手脚冰凉的情况，应该从日常生活的各个方面入手，比如食疗、运动、按摩、等，帮助促进血液循环，令身体发热。但是，有些女性纵然采用了上述的各种方法，就是怕冷，人称“冰MM”，经过研究，我们发现这些女孩子存在内分泌的问题，她们的阳虚证与下丘脑-垂体-甲状腺轴功能变化具有一定的关联性，阳虚证患者血清T3，T4水平低下，TSH升高。甲减患者甲状腺激素水平低下，产热不足，表现为气虚阳气不足的情况。气虚为阳虚之渐,阳虚为气虚之甚，两者常相互影响并存。医学观察结果显示，甲减患者以气虚质52.91%和阳虚质为主，可能是本病发生的重要中医病理基础。临床上许多甲减患者用甲状腺激素替代甲状腺功能正常后仍有乏力、怕冷等表现，可能与其气虚、阳虚偏颇体质状态未能得到改善有关，其实那些所谓“冰MM”极有可能就是亚临床甲减，笔者多年医疗经验，参考清代宫廷后妃保养秘方，采用中医补肾调理内分泌，配成复春方系列膏方获得良好的效果，膏方调理内分泌，冬季不做冰MM 。

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