医生提醒：不注意、不注重身体保养导致这一情况发生

冬季，徐州市中医院呼吸科病房80%的住院患者都是肺心病和呼吸衰竭患者。对于这一现象，该院呼吸科主任、主任医师翟芳芝表示，是慢性支气管炎和肺气肿患者不注意、不注重自己的身体保养，导致了这一情况的发生。

呼吸科80%的住院患者为肺心病和呼衰患者

从昨天早晨8点进入门诊办公室开始，有着23年从医经验的翟芳芝主任就没有闲着，一直到中午1点多才有了稍事喘息的机会。直到下午5点钟才有了采访的时间，因为下午一上班门诊就排起了长队。

“没有办法，一到冬季就这样，门诊时间都不断地有病人来看病。”

翟芳芝主任介绍，冬季空气冷暖变化异常，而慢性支气管炎和慢性肺气肿患者对空气冷暖变化非常敏感，很容易导致急性加重，具体表现为咳嗽、咳痰以及气喘等，“如果在并发了细菌式、病毒式感染的情况下，则表现为发烧、咳脓痰、食欲下降，严重的时候还会出现呼吸衰竭和心衰等症状，这就要住院治疗了。”

据了解，入冬以来，徐州市中医院呼吸科病房住院患者明显增多，而且肺心病和呼吸衰竭患者占到了80%以上。

要慎重对待慢性阻塞性肺病发展四个阶段

为什么冬季会有这么多肺心病和呼吸衰竭患者出现？对此，翟芳芝主任表示：“这是慢性阻塞性肺病初始阶段患者不注意、不注重身体保养而导致的这一结果。”

翟芳芝主任介绍，慢性阻塞性肺病是四个病总的合称，它包括了这个病发展的四个阶段，“个阶段是慢性支气管炎，患了这个病如果不注意、不注重身体保养，经过一段时间会发展为肺气肿；到了肺气肿阶段还不注意身体的保养，则会继续发展为肺心病；而呼吸衰竭和心衰是肺心病的下一个阶段，也是严重的阶段。”

翟芳芝表示，这种病不能完全治愈，但能进行控制病情的进一步发展。不管处在什么阶段，只要发作一次就会向下一个阶段“迈进”一次。

“我们的肺有代偿功能，也就是说它不是全部在工作，至少2/3处在休息状态。这也造成，一个人的肺损坏了50%都没有感觉，所以等到发现问题就都严重了。”

患病不可怕，可怕的是还对自己身体不负责

采访中记者听到翟芳芝主任说了这么一句话——患病不可怕，可怕的是还对自己身体不负责。这是一位仁心医者对个别不注意身体市民的担忧，她还为记者讲述了两起病例。
市民朱师傅退休后有晨练的习惯，每天凌晨5点左右起床，到公园或者广场慢跑几圈，倒也舒坦。但是进入冬季后，这位有肺气肿病症的患者没有在意气温的下降，依然我行我素的那个点出门晨练，而且没有做好足够的保暖。结果没几天，朱师傅因呼吸衰竭住进了中医院呼吸科病房。

“很多患者都知道哦自己的病症，但由于懒或者其他原因，没有进行防护，终导致病情加重。”翟芳芝主任的话很有道理。

还有一位何师傅，也是多年的慢性支气管炎患者，人家就能多年不犯病。

“这位患者知道自己身体的问题，人家就十分注意。首把烟戒了，有着20年烟龄都戒了，很有毅力；其次，加强平时的锻炼，增强体质；冬季来的时候注意保暖，晨练都等到太阳出来后再去；遇到雾天也不懒省事，戴着口罩出门。”

翟芳芝主任表示，这些都是细节，都是小事，关键看用不用心。说白了，这就是对自己负责不负责的表现。

预防和控制慢性阻塞性肺病要用心

采访中记者了解到，慢性阻塞性肺病是危害极大的慢性呼吸道系统疾病，其已经严重影响了患者的正常生活。如不及时治疗可造成病情加重客致使患者丧失正常的生活及工作能力，严重时还可威胁生命安全。

冬季是慢阻肺疾病的高发期，如患者受到寒冷空气或着凉等都可诱发疾病的发生，且极易反复发作而造成病情加重。那么冬季患者应该怎样预防慢阻肺效果呢？翟芳芝主任为市民支招介绍了几个预防措施。

“吸烟是引发慢阻肺疾病的主要原因，因此在患者更应该立即戒烟，而且不管是冬季还是其他季节，都不要再吸。另外，不吸烟的患者还应该避免吸入二手烟，以免造成疾病的发作。“翟芳芝主任介绍，慢性阻塞性肺病患者在冬季应经常进行适宜的体育锻炼如慢跑、太极及呼吸操等，其不仅可以增强自身的体质，还可有效的改善肺功能且有很的预防疾病发生的作用。

“但是，冬季诱发慢阻肺疾病发作的主要原因就是呼吸道感染如感冒、流感等，因此患者在平时应适时增加自身的衣物，及保持室内的空气流通或及时注射流感疫苗等预防呼吸道感染。尤其是晨练的时候，更不能因为锻炼而忽视了保暖。”

翟主任还强调一点，那就是患者还应该注意改善自身的膳食营养，及时补充身体所需的维生素、微量元素及热量等，“其不仅可以起到预防疾病的作用还可有效地辅助病情的治疗康复，所以患者平时可多吃一些蔬菜、水果等，尽量避免食用生冷、辛辣、油腻及刺激性的食物。”

慢性阻塞性肺病并不可怕，可怕的是患者犹不知如何防护，犹不知如何自我保护。翟芳芝主任后告诉记者，随着市民健康意识的提升，心脑血管疾病患者的发病率在逐年下降，但是呼吸道疾病的患者人数却在逐年上升，这和社会的发展不无关心，所以市民还是要加强一些自我保护意识为好。

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慢阻肺”全称叫“慢性阻塞性肺病”，它是肺疾病但不是肺炎，实际上包括慢性支气管炎和肺气肿，并不包括慢性肺炎在里面。早在2000年，国家卫生部报告中就指出，我国每年由于肿瘤和脑血管病死亡的人数各140万，而慢阻肺紧跟其后高达129万多，成为中国人死亡原因的第三位。
慢阻肺主要包括慢性支气管炎和肺气肿等慢性疾病，可造成患者呼吸困难，而且往往逐渐加重。慢性阻塞性肺疾病早期症状并不特异，容易被忽略，而其实患者再出现这些症状之前，肺功能已经下降。在明确诊断时，肺功能已经有中、重度损害。如治疗不规范或病情反复发作，往往在10-20年的时间里可发展成慢性肺源性心脏病，导致严重的心、肺功能障碍，甚至多个器官的功能衰竭。