湿疹如何预防及调护？
湿疹是一种过敏性皮肤病，可发生于任何年龄任何部位，任何季节，但常在冬季复发或加剧有渗出倾向，慢性病程。
建议从一下几点来改善：
①追寻病因，隔绝致敏源　
②注意皮肤卫生，不任用刺激性止痒药物。 　　
③禁食辛辣刺激性食品，避免鱼虾等易于致敏和不易消化的食物，注意观察饮食与发病的关系。 　　
④劳逸结合，避免过度疲劳和精神过度紧张。?

中医在临床上将湿疹分：湿热症，血虚风燥症。
湿热症
湿疹患者应避免喝酒、咖啡、辛辣刺激和油炸的食品，饮食宜清淡，多吃水果蔬菜。榴莲、芒果、龙眼、荔枝等属热性水果少吃，以免病情“火上加油”。患者可多吃绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等清热利湿食品。
血虚风燥症
血虚风燥症应注意肝火旺盛，在饮食尽量清淡为主，多吃青菜、芹菜、胡萝卜，一定注意避免烟酒，同时可以用一些调理气血的药物、中药止痒润燥、清热利湿进、修复皮损。保持心情舒畅、不要便秘等，最重要是过敏的患者尽量不要接触过敏原。