流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，冬春季高发，潜伏期短、传染性强、传播迅速、发病率高。

      防治流感的中医外治法有：刮痧疗法、雷火灸疗法、中药热奄包、小儿推拿摩腹、捏脊、穴位按摩等。

刮痧疗法

适应证 适用于发热、恶寒、头痛、肌肉酸痛等症状。

选穴 主要选取两侧足少阳胆经的风池穴至肩峰区域，以及两侧足太阳膀胱经的大杼穴至肺俞穴区域进行刮痧。

操作方法 将刮痧油均匀涂抹在操作部位，刮痧板与皮肤呈45°，由上到下，力度及速度要均匀，以能耐受为主，透痧即止。 

雷火灸疗法

适应症 头痛、颈背肩部酸痛不适、恶寒重等。

选穴 主要选取风池穴、风府穴及大椎穴。 

作用 疏风、散寒、解表 。

中药热奄包 

材料 紫苏子50g、白芥子50g、莱菔子50g、吴茱萸50g。 

操作方法  上述药材装入布袋中，放入微波炉加热片刻，每天2次，置于中脘穴上，进行热敷，每次热敷约30分钟左右。 连续使用3—7天，症状缓解即可停用。

作用 温中散寒，行气消胀。

小儿推拿摩腹 

操作方法 用手掌掌面或食指、中指、无名指、小指的指腹贴附于小儿腹部，以腕关节屈伸旋转动作，带动前臂做环旋抚摩动作。顺时针、逆时针各操作100次。

小儿捏脊 

操作方法 用双手拇指和食指作捏物状手形，自儿童腰骶开始，沿脊柱交替向前捏捻皮肤；每向前捏捻三下，用力向上提一下，至大椎为止，然后以食指、中指、无名指端沿着脊柱两侧向下梳抹；每提捻一遍随后梳抹一遍。操作5—10次。

穴位按摩

少商穴、商阳穴 当出现咽喉肿痛时，掐揉这两个穴位可以清咽利喉。

风池穴、大椎穴 发热时，按揉这两个穴位可以疏风解表，有助于降低体温。

列缺穴、太渊穴、鱼际穴 对于反复咳嗽的患者，轻揉、掐按这些穴位能够止咳平喘、宣肺解表。

足三里、关元穴 当正气不足、脾肾两虚时，按揉这两个穴位可以提高机体免疫力，增强体质。
      日常生活中，需保持良好个人卫生习惯，勤洗手、出门戴口罩、室内通风，保持空气新鲜。

专家介绍

潘小红

治未病科主任

主任中医师

硕士生导师 教授

石学敏国医大师学术传承人

徐州市名中医

      擅长中医针药结合治疗：肥胖、脂肪肝、疲劳综合征、代谢综合征、女性更年期综合征及亚健康调理；女性内分泌失调、黄褐斑、月经不调、痛经、不孕、产后调理；自汗、盗汗；慢性胃炎、萎缩性胃炎、急性胃脘痛、便秘、慢性结肠炎等；颈肩腰腿痛；失眠、头晕、头痛、耳鸣耳聋、面瘫、面肌痉挛、脑梗死、脑血管病后遗症、带状疱疹后遗神经痛等神经系统疾病。自主研制瘦身I号汤、瘦身Ⅱ号汤、祛湿健脾合剂、亚健康汤、镇痛I号等科研制剂，广泛应用于临床。

门诊时间：治未病科周二、周四，名医堂周一、周三、周五。

联系电话：13813285027