过量饮酒易伤身

      在这个充满欢声笑语的春节假期，亲朋好友欢聚一堂，举杯共庆是难免的情景。然而，正如明代著名医药学家李时珍在《本草纲目》中所言：“面曲之酒，少饮则和血行气，壮神御寒；若夫沉湎无度，醉以为常者，轻则致疾败行，甚则丧躯殒命。”适量饮酒固然能增添节日气氛，但过量饮酒却会对我们的身体健康造成严重影响。

      据世界卫生组织最新报告显示，全球每年有260万人死于与饮酒相关的疾病，占死亡人数的4.7%。过量饮酒不仅会导致酒精中毒、酒精性胃病、酒精性肝病等一系列健康问题，还可能增加患食管癌、肝癌、乳腺癌、结肠癌、口腔癌等癌症的风险。尤其值得注意的是，由于中国人代谢酒精的关键基因存在缺陷，对酒精的代谢能力相对较弱，因此过量饮酒致癌的发病率较其他国家更高。

      在中国，饮酒消费者数量庞大，但过量饮酒的问题同样不容忽视。据统计，我国目前约有4.5亿饮酒消费者，其中1.23亿人存在过量饮酒行为。每年因酒精中毒死亡的人数高达11.4万，占总死亡率的1.3%。这些数据无疑为我们敲响了警钟，提醒我们在享受节日欢乐的同时，也要关注自己的身体健康。

中药解酒有良方

      如何在春节期间既能享受美酒佳肴，又能保护好自己的身体呢？中医学早在《黄帝内经·灵枢》就有对急性酒精中毒的描述，提出“酒悖”之名，意指“酒后不知畏怯之证”。《急性酒精中毒中医诊疗专家共识》对古代的解酒方药进行统计，发现诸多方药均有解酒毒作用。其中，出现频次最高的便是葛花解酲汤，主治“饮酒太过，呕吐痰逆，心神烦乱，胸膈痞塞，手足战摇，饮食减少，小便不利 ”，其解酒毒的功效经历代医家所验证。

      除此之外，常见的中药还有浮萍、枳椇、砂仁、五味子、枸杞、甘草等，此类药材被认为可以解酒护肝，帮助缓解酒精对身体的伤害。可通过促进肝脏代谢、保护胃黏膜、利尿等作用减轻醉酒症状。

      使用中药解酒时，应根据个人体质和酒精耐受度选择合适的方法。建议在专业中医师的指导下进行，以确保安全有效。

温馨提醒

      春节期间相聚虽好，但饮酒需适度。让我们共同珍惜这美好的时光，用健康和快乐迎接新的一年！

专家介绍

胡 斌

急诊中心主任

主任医师

       徐州市医学会灾难医学委员会副主任委员，江苏省中医药学会急症专业委员会委员，江苏省预防医学会泌尿系统疾病预防与控制专业委员会委员，江苏省中西医结合学会泌尿外科专业委员会委员，徐州市医学会泌尿外科专业委员会委员，徐州市抗癌协会前列腺癌专业委员会常务委员，徐州市肿瘤防治专家库专家组成员。

       常年致力于西医泌尿系统疾病即中医淋证方面疾病的诊疗。擅长西医急性尿路感染、急性肾绞痛、急性尿路出血等疾病，即中医热淋、石淋、血淋等疾病，中西医结合诊断及治疗。从事泌尿外科临床工作十余年，每年接诊患者五百余人次，年完成各类手术三百余台次。发表论文十余篇，主持及参与各类课题五项。

冯芮琪

中医师

硕士研究生

      毕业于南京中医药大学，以第一作者的身份在中文核心期刊、SCI发表论文3篇。

      擅长急诊急危重的治疗，主持省市级课题2项，课题主要研究内容为酒精中毒的危害。