最近经常遇到一些患者发出相似的疑问：“我的月经量突然变少了，该怎么办，不会提前进入更年期了吧？”“才30多岁月经就变少了，不会是卵巢早衰吧？”“我平时月经量很少，会不会是气血不足、宫寒？”有一些人认为月经量少意味着卵巢早衰、提前进入围绝经期，另一些人认为月经量少导致怀孕困难、夫妻生活冷淡等，并因此长期担心、焦虑、烦躁，反而进一步加重月经量少。下面就给大家说说月经量少的问题。
        周期有规律  出血的第1天是月经周期的开始，两次月经第1天的间隔时间叫做一个月经周期。正常的月经周期是21-35天，平均28天。
        经期不短不长  每次月经持续时间叫做经期，正常经期长度3-7天。
        经量不多不少  一般来说，每次月经量20-60ml为正常。如果经量＞80ml即为月经过多，如果＜5ml则为月经过少。5ml大概是一个矿泉水瓶盖的容积，若整个经期经量比一个矿泉水瓶盖还少或者经期不足2天或较自己既往经量减少1/2，则需要就医检查。
        颜色质地都正常  经色暗红，经质不稀不稠，不凝固，无血块，无特殊臭味。


      1.怀孕  既往月经正常，突然减少，首先需排除妊娠。怀孕后先兆流产或异位妊娠，都有可能出现少许出血，有时会被误当做月经来潮。
      2.内分泌问题  卵巢功能减退、甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等均可影响排卵和卵泡质量，导致雌孕激素偏低或异常，会表现为月经量减少。
      3.子宫内膜问题  各种宫腔操作如人工流产、刮宫术等损伤子宫内膜基底层或宫腔粘连导致月经量少；子宫内膜炎、子宫内膜结核也是造成内膜损伤或宫腔粘连的原因。
      4.宫颈问题  月经量少伴明显痛经需要警惕宫颈管粘连，因为经血流出受阻，可表现为月经量少，需要医生行宫颈探查并松解宫颈管粘连即可。
      5.子宫发育不良  子宫结构和形态正常，但体积较小，可伴有卵巢发育不全，表现为月经初潮延迟伴月经稀发、量少，甚至闭经，如幼稚子宫。
      6.药物影响  长期口服复方短效口服避孕药，内膜会萎缩变薄，导致月经来潮量少。长期服用抗抑郁药物，如奋乃静、氯丙嗪等，也可引起月经少，甚至闭经。
      7.生活习惯及精神压力等  生活作息不规律，经常熬夜，睡眠不足会耗伤阴血；平日爱喝冷饮，会导致寒邪内生、气血瘀阻；精神压力过大，容易内耗、抑郁，不良的情绪会暗耗阴血。


     完善相关检查。在发现月经量少后，不要焦虑，应及时查明原因，积极调理。在月经第2到4天查激素六项和甲状腺功能；黄体中期（月经第20到23天）做B超测量内膜厚度；黄体中期测定雌激素、孕酮；必要时还可以做宫腔镜检查术和内膜活检。


       中药内服 中医认为月经以血为物质基础，主要分为肾虚、血瘀、血寒、血虚4种证型，根据不同证型及个体伴随症状，灵活运用中药处方调理。
      针刺 针刺是通过辨证选取相应的穴位，疏通经络，调理脏腑功能，改善气血状态，从而起到调理月经的作用。
      艾灸 悬空灸主要针对宫寒、小腹冷、月经量少、痛经、性欲低下、卵巢早衰等，改善阳虚体质。
      耳穴刺激 对于月经量少，可选取子宫、内生殖器、盆腔、内分泌等为主穴，通过刺激耳穴可以影响相应部位的功能状态。
      中药浴足 脚底密集分布许多穴位和反射区，与身体各个器官系统相对应，中药泡脚时，药物成分通过皮肤渗透，刺激相应的穴位和反射区，起到激活经络、调整阴阳的作用，同时药物的有效成分通过毛细血管吸收入血，发挥药理作用。


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       徐州市医学青年后备人才，徐州市双百高层次人才培养工程拔尖人才，江苏省第四批中医优秀临床人才培养对象，南京中医药大学硕士研究生导师，安徽中医药大学硕士研究生导师。中国妇幼保健协会妇女病防治专业委员会委员，江苏省医学会生殖医学分会委员会委员，江苏省妇幼保健协会生殖医学专业委员会委员，江苏省中医药学会妇科专业委员会委员，江苏省中医药学会不孕专业委员会委员，徐州市医学会妇产科专业委员会副主任委员。
       毕业于广州中医药大学，师从著名中医妇科专家、全国名中医罗颂平教授。美国Rosalind Franklin University of Medicine and Science大学生殖医学中心访问学者，师从美国生殖免疫学会主席Joanne Kwak-kim教授。北京大学第三医院生殖医学中心进修。主持、参加多项国家、省、市级科研课题，发表专业学术论文10余篇，其中sci论文3篇。
       长期专注于妇科临床、教学及科研工作，具有扎实的生殖内分泌知识，擅长中西医结合治疗生殖障碍性疾病：不孕不育、复发性流产、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征、生殖系统畸形及妇科炎症、痛症、更年期综合征等疾病，熟练应用宫、腹腔镜微创手术治疗子宫内膜异位症、生殖系统畸形、不孕相关妇科肿瘤等。
      门诊时间：周一、周二全天、周四上午


        毕业于天津中医药大学中医妇科专业，师从哈氏妇科传承人闫颖主任医师及天津市名中医金季玲教授。擅长运用中西医结合治疗妇科常见病：月经病、不孕、先兆流产等。