10月8日是我国第13个“全国高血压日”，今年高血压日的主题为“健康体重，健康血压”。据了解，体重的增加、脂肪的增多以及盐摄入过量均可能诱发高血压类疾病。医生建议，人们应注意控制体重，保持良好生活方式，避免罹患高血压。高血压属慢病范畴，致死、致残率较高，危害较大，近年来发病率逐年提高，亟须引起重视。目前罹患高血压疾病的人数较上个世纪50年代提高3至4倍。专家认为，这主要与人们不良的生活方式有关，其中包括高盐、高脂肪食物的摄入，吸烟、喝酒以及生活压力增大，运动量较小等。此外，我国北方地区气候严寒也是导致高血压发病率较高的原因之一。