徐州市中医院皮肤科主任 副主任中医师 副教授 医学博士 翟晓翔

      脱发是当今快节奏生活中的一种常见病。常见的脱发有斑秃、雄激素源性秃发、损伤性秃发、瘢痕性秃发等。同时又可将脱发分为暂时性脱发和性脱发两类。暂时性脱发大多由于各种原因使毛囊血液供应减少，或者局部神经调节功能发生障碍，以致毛囊营养不良，但无毛囊结构破坏，所以，经过治疗新发还可再生，并恢复原状，如斑秃。性脱发是因各种病变造成毛囊结构破坏，导致新发不能再生，如瘢痕性脱发。

      脱发可用中药内治、中药外用、食膳疗法、推拿按摩、针灸疗法等方法进行治疗。

      中药内治：可选用补益牛膝丸或加味四君子汤。补益牛膝丸选用中药牛膝、生地黄、枳壳、菟丝子、地骨皮等，捣末，制蜜丸，内服；加味四君子汤选用中药人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地等，煎汤剂服用。

      中药外用：用中药菊花、蔓荆子、干柏叶、川芎、桑白皮根、白芷、细辛、旱莲草等，煎水外洗。

      食膳疗法：将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮开后加适量水，用微火煮成粥，加少许食盐食之。每日1～2次，可连服10～15日。此粥滋补肾阴健脾，适用于脾肾阴虚的脱发者。

      脱发的预防：应日常注意精神调摄，保持心情舒畅，如发现脱发较多，不要惊慌，首先弄清是正常脱发还是异常脱发。如果是异常脱发也不要有精神负担，只要不是毛囊破坏，头发的恢复是完全可能的。注意饮食调养，少食白糖、盐、肥肉及辛辣食物，不酗酒。常清洁头发，中性头发一般1周洗1次，干性头发10天洗1次，油性头发3天1次。洗头水温不宜过高和过低，不用强碱性肥皂，选用各种适宜自己发质的洗发香波。洗头后，不能湿气未干就睡觉，否则易生湿热，损伤头发。发常梳，以木制梳为好，先梳顺发梢，再逐段上梳至发根。脱发者尽量剪短头发，使营养集中于发根。少吹风、烫发、染发。不要常梳发髻、马尾等紧束的发型。起居宜忌：常锻炼，热食、热浴后出汗者，头部注意避风；冬季注意头部的防寒保暖，夏天防晒；劳逸结合，不操劳过度，不熬夜，不可纵欲过度；经常进行头部保健按摩。

      我科治疗脱发特色突出，经过长时间的临床实践，总结经验，摸索出了运用中西医结合治疗各种脱发的有效方法。根据临床表现，脱发可分成血中有热、气滞血瘀、气血虚弱、脾胃湿热、肝肾不足等5种类型，以此辨证施治，既运用神应养真丹、通窍活血汤、八珍汤、赤石脂方等验方，也使用生发丸、发宝冲剂、六味地黄丸等自制制剂和对症治疗的西药，同时结合紫外线、神灯照射、梅花针叩击、局部封闭等方法，在各种脱发的治疗上取得了令人瞩目的成绩，深受广大脱发患者的欢迎。

      徐州市中医院皮肤科咨询电话：0516-83902028（门诊）