徐州市中医院心内科主任 主任医师 教授 张义勤

      秋冬季节，一些季节性疾病也“你方唱罢我登场”，其中老年心脑血管疾病患者占大多数。在此有必要提醒大家：有高血压、冠心病的患者当心旧病复发。

　　深秋天气变凉，极易诱发心绞痛或心肌梗死、脑中风。特别是高血压、高血脂、冠心病病人，由于天气变凉，导致血管收缩，周围血管阻力增大，使得血液供氧困难。心、脑得不到足够氧气，就会缺氧。轻一点，会感觉头晕、胸闷，重一点就可能诱发心绞痛，甚至心肌梗死、脑中风。如果气温骤降，这些老人会更加危险。我们建议，有条件的老年患者每天能适当吸一点氧气，这样可以缓解头昏、胸闷症状，也可以减少心脑血管意外情况的发生。同时，如发现突然眩晕、剧烈头痛、视物不清、肢体麻木等，这很可能是脑梗、心梗的先兆，千万不可掉以轻心，应及时去医院治疗。

　　另外，还要从以下几个方面注意“防”，以减少发病几率。一是运动要适度，老年人锻炼要量力而行，可以进行散步、打太极拳等活动，不要剧烈运动和劳累，避免因过于疲劳诱发疾病；二是避免受凉，早晚天气冷的时候，要注意增加衣服；三是注意清淡饮食，忌油腻的食物，不能暴饮暴食；四是高血压、冠心病病人应坚持每天量血压，坚持服降压药，维持正常血压；六是要尽量戒烟。