徐州市中医院男性科主任  主任中医师  教授   裴业民

　　慢性前列腺炎症状容易反复发作，迁延难愈，患者们都迫切地想知道，生活中应注意哪些问题才有利于疾病康复。其实说起来很容易，但很多人难以做到。

　　(1)必须认识到，慢性前列腺炎毕竟是一种疾病，它需要药物上的治疗，且疗程不应少于3个月，尤其是对一些顽固性患者，疗程会更长，因此能否持之以恒的治疗，往往直接影响到临床治疗的效果。

　　(2)注意生活起居，养成良好的生活习惯，充足的睡眠和起居有节的生活对改善慢性前列腺炎所致的精神心理症状尤其显著。防止过度疲劳，预防感冒；忌烟酒、不食或少食辛辣刺激食物；不久坐，不长时间骑车；不久居寒湿之地；有规律地安排性生活。

　　(3)慢性前列腺炎属于心身疾病，所以发展自身兴趣爱好，进行适当体育锻炼对转移慢性前列腺炎患者的思想负担，消除焦虑心理，减少精神症状方面是大有裨益的。锻炼可根据自己的爱好，或打球或跑步或游泳或爬山等都可以；需要指出的是，运动宜从小运动量开始，也不必为自己定下多少运动量，以身体能适应为度，贵在坚持。

　　只要注意以上问题，并与医师配合，慢性前列腺炎所造成的症状和痛苦是一定能够得到改善甚至消除的。

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