当前位置： 首页>这些人不宜吃元宵
有几类人是不适合吃元宵的，如老年人、糖尿病患者、高脂血症患者、胰腺炎、胆囊炎患者以及胃肠道功能比较弱的人。如今虽然元宵、汤圆也都有了“无糖型”的，但元宵和汤圆很难做到真正无糖，因为糯米做的皮里和馅里是无法根本去除糖分的。如果一定要吃，上述人群每次吃元宵的量不要超过3个，而且一定要在每天的主食总摄入量中减去相应的量。
