当前位置： 首页>养生保健
又一年夏天，随着温度、湿度日益升高，蚊虫也开始再一次困扰我们——被咬了包，钻心的痒让人难以忍受，真不知如何是好!这里，我们总结了夏季防痒十大妙招!快来试试吧!1...
治疗痱子，可内服清热、利湿、解暑的中药或制剂，如五花茶、大败毒胶囊、皮敏消胶囊等，还可以用十滴水外搽。方法如下：先用温水将患处擦洗干净，然后挤出数滴十滴水涂于患...
炎炎夏日，气候湿热，万物繁茂。养生专家提示，夏季养生应该注重清心去火。此时，运用饮食的营养作用养生益寿，是减少疾病、防止衰老的有效保证。那么，夏季养生吃什么补、...
炎炎夏日说到就到，如何在这个夏天保养好自己的身体成为很多人担心的问题，其实简单的办法还是从吃着手吧，小编今天就为大家推荐10种夏日必不可少的食物。1.番茄：夏季...
夏天特别热，每年游泳人数只增不少，但由于不注意泳前泳后保护措施和泳池卫生问题，不少人患上了呼吸道疾病、中耳炎、眼结膜炎和皮肤病等五花八门的“游泳综合症”。 ...
美国心血管专家近指出，虽然血管随着年龄的增长会自然衰退老化，但只要注意科学饮食，改善膳食结构，加强体育锻炼，并养成良好的生活习惯，血管硬化可望得到延缓和逆转。多...
有些人生病后遵医嘱治疗却疗效甚微，可能就是由于在服药期间吸烟造成的。近年来医学工作者的大量研究已经证明，吸烟不仅会危害健康，而且会干扰药物代谢，降低药效，甚至贻...
维生素和可排除人体内不正常堆积的氧化物，避免组织破坏。如果人体缺乏这些维生素，眼睛会出现早发性白内障。抗氧化的维生素：维生素和可排除人体内不正常堆积的氧化物，避...
许多报道称，常吃香蕉或其他包含族维生素的食物，蚊子就不愿意靠近。事实上根本没有科学证据证明这些食物能对抗蚊子。还有一些人很容易被蚊子盯上，却是不争的事实。一、体...
拥有一双漂亮的双手和双足，是爱美人士必然的渴求。但你有没有想过，有一天你或你的家人会因为生活中细微的一件小事而感染上灰指甲？灰指甲是传染率极高的一种病症，而且想...
瘦人的高脂血症特点多为低密度脂蛋白胆固醇偏高，而高密度脂蛋白胆固醇水平多低于正常水平，这类人很易患上心脑血管疾病。我国心脑血管病的发病率逐年上升，其中一个重要原...
中风的原理是脑血管狭窄和血流速度慢，引起血供不足或血管闭塞，可以通过改善生活习惯来达到预防的目的。比如根据个人体质每天抽出半小时，做一些例如游泳、慢跑、快走、太...
荨麻疹是一种常见的皮肤病，中医上俗称是“风疹块”。精神紧张、感情冲动、月经、绝经、妊娠等造成的内分泌的改变，含有特殊蛋白质的鱼、虾、蟹、鸡蛋、牛奶等易过敏食物，...
在日常生活中，如果出现越吃越饿，有时甚至饿得心慌，伴有口渴多饮等表现，要警惕是否为糖尿病前期，及时治疗可以防患于未然。正常人在空腹时，肝脏合成和释放葡萄糖，以提...
“春眠不觉晓，处处闻啼鸟”是唐代诗人孟浩然的名句。春天伊始，万物复苏，呈现出一派生机勃勃的景象。但这时人们却感到困乏没劲，提不起精神，这种现象被称为春困。春困的...
春季是养肝护肝的时节，但是很多人这个季节里容易激动、发脾气。中医看来，春天之所以容易“大动肝火”，与气候环境的变化有关。春季养阳，对应的就是人体的肝脏。肝脏的活...
1.注意好口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙，还需纠正张口呼吸的不良习惯，避免空气中的粉尘对口腔污染。早晚可用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，预防感染。2.保持...
春季是万物生发的季节，但也是各种病菌和微生物繁衍、复苏的季节，很容易引起疾病流行。陕西省中医医院米烈汉教授建议大家不妨在春季每天吃碗“五补粥”，既可以帮助人体调...
春天到来的时候，容易有春潮的现象发生，空气中满是湿热的水分子，整个环境像浸满水的海绵，轻轻一碰就会有水流出。这样的天气里，适合螨虫的生长，他们悄悄地潜伏在屋子里...
春季如何才能做好防病准备? 临床调查统计表明，一年当中，春季是某些传染性疾病和一些慢性病的高发期之一。白喉、百日咳、猩红热、肺结核、麻疹等呼吸道传染病的发病率较...