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徐州市中医院消化内镜中心主任 主任医师 教授 胡兵口腔溃疡是一种常见症状，易复发，有些甚至容易恶变，复发性口腔溃疡与恶性口腔溃疡还是比较容易区分的。可以通过以下...
如果你讨厌洗完手后皮肤就变得干涩紧绷和指甲边缘那些长得飞快的硬死皮，那就赶快改变仅使用护手霜的习惯，从日常生活中的点滴做起吧。徐州市中医院皮肤科硕士 陈向辉 ...
您不妨从调理饮食入手来预防感冒。多喝水 可以加快病毒的排出，是白开水，如果喝不下去，可以加果汁或茶调口味。红色食品 多吃红辣椒、胡萝卜、南瓜、西红柿、洋葱等...
女性到了更年期，身体就开始走下坡路。这时，不妨每天快走半小时，既能强身又能防病。由于雌激素的关系，女性在更年期前患心脏病、突发中风的几率低于男性。这是因为雌激素...
寒露在二十四节气中排列十七，一般出现在每年的十月八日至九日。由于寒露的到来，气候由热转寒，万物随寒气增长，逐渐萧落，这是热与冷交替的季节。在自然界中，阴阳之气开...
市中医院康复中心主任 张冰很多康复病人在做治疗的时候，习惯性地躺在（物理治疗）训练床上等着治疗人员给做一些被动运动，其实这对患者的功能恢复非常不利。 康复的原则...
打哈欠 打哈欠是机体的生理需要。它是神经疲劳的信号，表明兴奋即将或已经达到点，提醒人们此时应该休息一下。另外，打哈欠有助于放松眼部肌肉，促进眼部血液循环，使...
徐州市中医院针灸科主任 主任中医师 教授 吴琦帕金森病是一种常见于中老年的神经系统变性疾病，多在55岁以后发病。主要表现为患者动作缓慢，手脚或身体的其它部...
徐州市中医院神经内科副主任 副主任中医师 副教授 卜渊时代进入了网络，网络改变了时代，生活在网络时代的青少年越来越多地钻进了网络，沉溺于网络。以至于产生了一个新...
秋季，是养生的关键时刻。若不注意秋季养生，损伤了肺气，冬天消化不良、腹泻等疾病就找上门了；还会使人体免疫力减弱，不适应冬天的寒冷而生病。燥是秋天的主气，秋天的空...
炎热的夏季，冰镇西瓜、冰激凌、凉拌食物等总是受到大家的青睐，但腹泻疾病也往往随之而来。夏季各种病原体处于活跃状态，是腹泻的高发季节，一定要注意生活卫生，合理饮食...
有些人经常受到口腔溃疡的困扰，甚至连喝水、吃东西都很困难。口腔溃疡在过去总被认为是"火气大"的缘故，但是，目前医学界有了新发现。 市中医院消...
高血压病人的饮食治疗是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。 市中医院神经内科副主任 史江峰饮食宜清淡:提倡素食...
盛夏酷暑，人们都非常重视防暑降温，然而却往往忽视了寒湿之邪对人的伤害。炎炎盛夏，由于多雨，湿邪当令，所以寒湿之邪伤人更甚。徐州市中医院肾病风湿科主任 医学博士...
发现中暑先兆，及时采取措施。在高温高湿环境下工作、活动时，如果出现心慌、气短、头晕、无力等症状甚至昏厥，要立即停止一切活动，并立即实施降温措施，这样就能将中暑遏...
瓜类主要供给人体所需要的维生素、矿物质和纤维素。西瓜 是瓜类中汁液丰富的，含水量95％左右。有除烦止渴、解暑热、宽中下气、利尿降压、清肠润肺、利小便、解酒毒的...
中暑是盛夏季节的常见病、多发病，那么夏季如何预防中暑呢？首先，夏日外出时要备好防晒用具和做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，准备充足的水、饮料和防暑降...
中医学早在两千多年前就认识到了劳逸适度对身体健康的重要性，《素问·上古天真论》中有“食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年”的记载，...
夏天出汗多，能量消耗大，人们一般会出现不同程度的消瘦，一方面要消暑，另一方面营养的补充也十分重要。但夏季营养流失太快，不容易吸收；而且进补容易上火，因此夏天进补...
入夏以来，公司职员王女士整日疲乏无力，全身酸困沉重，头脑昏昏沉沉，工作效率明显下降，并且食欲不振，口气重。她曾多次到医院检查，都没有查出明显异常。医生认为是亚健...