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  • 科学调养应对“节后综合征”

    2010年2月21日

    春节长假即将结束,有些人发现,本以为经过了愉快的长假,可以很好地休整身心,精力充沛地投入新一轮的工作,可是实际情况却正相反,要上班了却感到疲倦、懒散、头昏、注意...

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  • 11个有益健康的“坏习惯”

    2010年2月21日

    任何事物都具有两面性,就连日常生活中一些公认的坏习惯也有利于身体健康的一面。下面就来看看我们为大家列举了11个这样的“坏习惯”。 1.合理发怒有益血压...

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  • 初春“虎虎生威”养生法则

    2010年2月21日

    每一轮季变换,都会给我们的身体带来新的需要适应的环境。在这个万物复苏的季节,我们有很多事情应该去做、值得去做,也是为我们的身体打好底子的重要根源。面对外界环境的...

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  • 购买和燃放鞭炮四点要牢记

    2010年2月19日

    按我国传统习惯,消费者购置年货中,鞭炮是必买物品。由于鞭炮是易燃易爆的危险物品,节日期间鞭炮伤人事件时有发生,轻者被震痛,重者落下残疾乃至失去性命,给家庭带来不...

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  • 3D电影催生“干眼症”升温

    2010年2月19日

    一部《阿凡达》使得国内3电影市场空前火爆,然而,也有很多人因为看了3电影感慨万分:真不是那么“好看的”!江苏省某医院眼科门诊近连续收治多名眼睛不适的患者,巧的是...

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  • 春节期间避免十大健康危害

    2010年2月19日

    节日生活虽然快乐,但也存在健康隐患。每年除夕到大年初八接诊的急诊患者中,不外乎暴饮暴食诱发心脑血管疾病、鱼刺或碎骨头卡在嗓子里等几种类型,专家提醒市民注意避免十...

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  • 芹菜的六大实用功效

    2010年2月10日

    芹菜具有一定药理和治疗价值。现代药理研究表明芹菜具有降血压、降血脂的作用。由于它们的根、茎、叶和籽都可以当药用,故有“厨房里的药物”之称。芹菜有如下6大功效: ...

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  • 五种情况下手机辐射会加大

    2010年2月10日

    手机已成为现代人不可或缺的通讯工具,但他的辐射问题给身体造成的伤害也不可忽视,我们一起来看看哪五中情况会加大手机辐射: 在墙角使用手机时 许...

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  • 酒后不应该做的七件事情

    2010年2月10日

    酒喝多之后,全身难受不堪。近日,美国“福克斯新闻网”刊文指出酒后应该做什么,不应该做什么,对于缓解醉酒症状十分有效。 1.不要大量喝咖啡。咖啡因是一种...

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  • 关爱牙齿健康,从洗牙开始

    2010年2月8日

    牙周疾病可导致牙龈肿胀、出血,牙齿出现松动、脱落。我国第二次口腔健康流行病学调查结果显示,35岁以上人群牙石检出率高达94.15%,老年人患各种牙周疾病的情况非...

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  • 古今名人养生歌谣撷趣

    2010年2月8日

    我国古今的名人,不仅注重其自身的修身养性,而且积累创造了许多养生歌谣,给人以启迪,为人们留下了珍贵的养生精神财富,现选择几首,以飨读者。 曹雪芹在《红...

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  • 春节的习俗——屠苏酒

    2010年2月5日

    春节是中国人隆重的传统节日,无论离家多么遥远,天各一方的游子都要与家人团聚,共同辞旧迎新。除了吃年夜饭、放爆竹外,在古代还有一个习俗,就是全家喝屠苏酒以防瘟疫,...

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  • 寒假里更要注意孩子健康

    2010年2月5日

    学校开始放寒假了,孩子们独自在家的时间多了。但是作为家长,必须警惕的是,在孩子玩耍时大人们更要关注他们的健康和安全。冬季患上空调病: 屋内长时间开空调不利于孩子...

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  • 新春佳节,老人更要注意防病保健

    2010年2月5日

    有资料显示,在我国传统节日春节前后,老年人发生心脑血管病的几率比平时高许多。专家认为,除了寒冷气温会促使中风、心脏病发病率增加外,"节日"本...

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  • 养生有别 男靠吃女靠睡

    2010年2月3日

    男女有别体现在很多方面。中国民间有句古话叫:男靠吃女靠睡,强调的就是男女养生各有侧重点。 中国中医科学院西苑医院杨力教授解释,男属阳,女属阴,动则生阳...

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  • 六大生活方式危害都市人

    2010年2月3日

    夜生活、网络生活、空调生活、塑身生活、排毒生活,防晒生活……这些时髦的生活方式正在影响越来越多的都市人。然而,时髦的并不就是健康的。 人类的健康与寿命...

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  • 眼睛告诉你的健康密码

    2010年2月3日

    1.黑眼圈 一早起来,发现眼圈黯沉发黑?小心!这可能是血液中沉积太多废物的缘故。下眼睑皮肤比较薄,容易反映血液颜色。想想近是否压力过大或过度疲劳。支配...

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  • 纸巾擦拭 鉴别染色橙子

    2010年2月1日

    专家指出,颜色过于鲜艳的橙子很可能是染了色的。 据了解,染色橙子往往在进货时就被上了色。染色橙子肯定对身体有害,染色剂中的有害物质需要一定时间才能完全...

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  • 诗中亦有养生道

    2010年2月1日

    古往今来,延年益寿一直是人们的不懈追求。从徐福受秦始皇之托,东渡扶桑寻找长生不老灵丹妙药,到《红楼梦》中贾敬误食自制仙丹一命呜呼,可谓举不胜举。白居易《海漫漫》...

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  • 花草养生

    2010年1月30日

    久居都市的人们崇尚健康生活方式,渴望回归自然,于是芳香的花草逐渐风行。或是着迷于它芬芳宜人的香气,或是用它调理身体,或是在悠然的下午,冲泡一壶花草茶,品浓香馥郁...

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