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祛除体内湿毒应从饮食入手，宜选清淡、去湿和易消化的食物，如冬瓜、玉米、薏苡仁、芹菜、红豆、小米、扁豆等，可起到养胃、祛湿的作用。而油腻、甜腻的食物会加重体内湿气...
大部分人认为夏季是风湿性疾病少发季节，中医指出，夏季气候炎热，人们往往忽视对关节的防护，从而湿邪侵入，因此夏季应预防风湿类疾病。中医学认为，夏季多天气炎热，人体...
中医说，“秋冬养阴，春夏养阳”。夏季是一年里阳气盛的季节。随着气温上升，在35℃的高温下，凉茶、冷饮、空调都流行起来。在降温消暑的过程中，稍不注意就很容易伤了阳...
夏季到来，有些人感到手脚出汗特别多，但身上汗水却很少，从中医的角度分析，手脚出汗与人的体质有关。20～40岁的人，平时若多食肥甘厚味，饮食不规律，可导致脾胃虚弱...
热伤风一般病情较轻，然而发病率较高，且易反复感染，影响学习和工作，但通常具有自愈趋向，病程大约7-14天左右，在目前尚无特效治疗手段。什么是热伤风夏季感冒俗称为...
爱美之心人皆有之，许多人喜欢使用各种面霜，来消除或掩盖颜面部的皱纹以达到美容的效果。殊不知美容霜大多含有化学药物，过度使用美容面霜易引发多种副作用，在此介绍几种...
应该这样喝：材料：枸杞五钱、菊花六钱，冰糖少许。做法：将枸杞加水1500cc，大火煮沸，转小火炖煮20分钟，再将菊花放入，大火煮沸后熄火五分钟，捞去菊花，再以冰...
生姜，是人们熟悉和常用的佐食调味佳品。除供食用之外，还可用于药疗。近年来药理研究表明，用生姜炮制的“热姜水”具有良好的药用功效，可以预防和治疗多种常见病症。口腔...
川贝母简称川贝，因主产四川所以得“川贝”之名，别名卷叶贝母，为百合科多年生草本植物的地下球形鳞茎，以鳞茎入药。川贝母含贝母碱，其总生物碱及非生物碱部分，均有镇咳...
湿疹用金银花敷脸。很多小宝宝容易出现湿疹，用草药水洗的效果也很好，可以用金银花、马齿苋、黄芩、黄精、茯苓等各20克（此为一般用量，对不同年龄的宝宝需要在医生指导...
中药是祖国医药宝库的一颗璀璨明珠，应用历史已有数千年，至今相沿不衰。但是，在我国的医药古籍中，却找不到“中药”一词，而只有“本草”或者“药”。那么，“中药”一词...
中医认为，人体里是有火的，如果没有火，生命也就停止了。但火应该保持在一定的范围内，如体温应该在37℃左右，如果火过亢，人就会不舒服，会出现红、肿、热、痛、烦等表...
春季天气多变，养生要掌握好方法。春季中医养生注重八“养”，分别为“阴、阳、气、脑、脾、胃、肾、热”。养阳 春季是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时，此时养生宜侧重...
随着生活节奏的加快，很多人面部气色不好，到医院又检查不出什么疾病，感到非常困惑。其实不必担心，气色不好中医药是可以调治的。祖国医学认为“有诸内，必形于外”，气色...
① 拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位。若体位不当、移动、骨胳凸凹不平，毛发较多的部位均不适用。② 拔罐时要根据所拔部位的面积大小而选择大小适宜的罐。操作时必...
中医把某些疾病叫风。如把属于痹病或属于伤痛的，或属于内、外、五官、神经和皮肤等各科中的某些病，以风命名。风名繁多，且与病态症状、病所、颜色、特征及其他病情等有关...
月季花与玫瑰花：前者花形为圆球，色泽粉红或紫红，花托呈长形。后者花形略似球，多呈紫红色，花托为球形。女贞子与鸭蛋子：前者卵圆，色呈灰黑有皱纹，单仁多数双仁少。后...
以后百姓喝中药就像喝速溶咖啡一样方便简单，这种一冲即溶的中药叫中药配方颗粒。据介绍，中药配方颗粒保留了中药饮片的全成分，经过提取、过滤、浓缩等12道工序加工成颗...
胡椒既是一种常用的调味品，也具有一定药性，可以起到食疗的作用。但胡椒有黑白之分，不同种类适合烹调不同的菜肴，二者在营养和疗效上有什么区别呢？从总体上来说，胡椒大...
保和丸和小苏打片都属于胃肠道用药，有些慢性胃病患者会来个“中西合璧”，将两者一起服用，以为会增加疗效，殊不知，合用后疗效不仅没有增加，反而大打折扣！保和丸主要由...