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人们常将养生保健活动称为养生之道或养生之术。道指法则、原则；术则指具体方法、手段。其特点是蕴育在日常诸多行为之中。 中国传统的延年益寿之法称为卫生、养...
足部保健已成为当今养生保健新热点。中医认为，双脚上有60余个穴位，占全身穴位总数的10％，均与全身器官有相应的关系。脚是人体的第二心脏，双足具有运行气血，联络脏...
徐州市中医院神经内科副主任 副主任中医师 副教授 医学硕士 卜渊 失眠是许多疾病的常见症状之一，是由于各种原因引起的睡眠不足，一般包括睡眠时间、深度的...
杭州人林逋是宋朝著名的文学家、书画家。年轻时也曾在这人间天堂中风流倜傥。中年后受佛、道思想影响，看破红尘，在40岁左右隐居孤山，种梅养鹤，孤山上现在仍有一座放鹤...
“治未病”早见于《黄帝内经》：“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎！”这一思想...
徐州市中医院心内科副主任 副主任中医师 医学硕士 王忠良 冠心病是威胁人们健康的严重疾病。《灵枢·厥病篇》云“真心痛，手足青至节，心痛...
董奉是汉代有名的中医大夫，相传他在府上给人治病时，不收取诊费，只要求患者在病愈之后，在他的家宅四周随意种下几棵杏树，一般是重病痊愈栽种五棵，轻病痊愈栽种一棵。几...
在我国医学历史上，很早就有“免疫”的思想，这就是“以毒攻毒”的治病方法。我国古的医学著作《黄帝内经》中提到，治病要用“毒药”，药没有“毒”性就治不了病。然而，有...
随着社会的发展，广告已被广泛应用于各种社会经济活动中。然而你是否知道，医药广告在我国古代早已有之。那时的诊所和药店十分讲究市招，所谓市招实质就是医药广告。 ...
中药处方讲究"药引"。药引有什么作用呢？据历代文献资料记载，药引具有引经作用（即把药物成分集中到病变部位），增强疗效作用、解毒作用、护胃作用...
徐州市中医院皮肤科副主任中医师 副教授 陈苏 寻常疣为皮肤科临床常见病毒性皮肤病，治疗方法很多，疗效各异，下面介绍几种治疗本病的中医简易疗法。 ...
现今，服用中药、中成药，多用白开水、酒、淡盐水、蜂蜜水、米汤、红糖水、葱白汤、姜汤等作药引子送服。药引子有引药归经，增强疗效之功用，有时还兼有调和、顾护、制约、...
临床主要表现 1.有明确进食不洁或有毒食物史。 2.多为胃脘部或脐周疼痛，恶心呕吐，腹泻，多为黄色水样或稀烂便，次频。严重者出现脱水或休克表...
有些人在服中药汤剂时，常因味苦难以下咽而加糖。对此，中医专家说，有些中药不适宜加糖服用,因为加糖后的中药汤剂在减少了苦味的同时，药效也降低了。 中药有...
现代医学提倡无痛、微创等治疗方法，以使人们在治疗疾病的同时，将身体的损伤程度降到。其实，中医临床中就有很多是无痛或痛苦小得多的适宜技术。 推拿按摩 ...
一般来说，在服用清内热的中草药时，不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性的食物；在治疗寒症时，应禁食生冷食物；服用含有地黄、何首乌的药物时，忌服葱、蒜、萝卜；服...
说起急救，很少有人会想到中药。其实，中药也可以用于急救，其中成药如：安宫牛黄丸、紫雪丹、至宝丹等。与安宫牛黄丸相比，紫雪丹和至宝丹却鲜为人知。中医专家指出，目前...
煎中药到底应不应加盖呢?其实加盖与否，应视具体情况而定。比如，要使中药切片煎透，让药中的有效成分充分煎出，应以加盖煎为好。尤其是煎煮的药中含有可随水蒸气挥发的成...
进入冬季，天气越来越干燥，这个时候，正是鼻炎、咽炎等季节性疾病的高发时节。除了正常的治疗外，在家中巧妙使用加湿器可改善咽干唇燥的症状。云南省健康专家说，在家中巧...
徐州市中医院皮肤科主任 硕士生导师 副主任中医师 副教授 医学博士 翟晓翔 痤疮的发病主要与以下4个因素有关：1、毛囊皮脂腺导管角化过度（角...