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本草撷英┃杏林春暖 仁方济世

发布人:网站管理员 最后更新时间:2026年5月5日
      “沾衣欲湿杏花雨,吹面不寒杨柳风。”每当春风拂面,杏花便如约而至,粉白相间,点缀着大地,宣告着春天的到来。杏花,不仅是绚烂春光的使者,更承载着中医学界深厚的文化底蕴与医道精神。


杏之印象

       “杏林”一词是中医学界崇高的象征。这一典故源自三国时期名医董奉的“治病栽杏”佳话。董奉医术高超,医德高尚,为人治病不取分文,只求病愈者在山坡栽种杏树。岁月流转,杏树成林,蔚为壮观,“杏林”之名由此流传千古,成为医者仁心的代名词。


       夏日炎炎,杏果挂满枝头,金黄透红,肉厚多汁,酸甜可口,可谓是天然美味。在中医药的宝库中,藏在杏核里的杏仁,蕴含着丰富的本草智慧,是中医常用的药材之一。《本草纲目》记载,杏仁“能散能降,故解肌散风、降气润燥、消积治伤损药中用之”。杏仁归肺、大肠经,具有降气止咳平喘、润肠通便、散风解肌之功效。

杏之药用

       杏仁分为苦杏仁与甜杏仁两种,虽同出一源,却各有千秋。苦杏仁来源于蔷薇科植物山杏、西伯利亚杏、东北杏或杏的干燥成熟种子,主产区是甘肃、内蒙古。苦杏仁味苦,性微温;有小毒。能降气止咳平喘,润肠通便。用于咳嗽气喘,胸满痰多,肠燥便秘。
       苦杏仁中含有苦杏仁苷,在胃肠道中水解后会放出氢氰酸,氢氰酸有剧毒,能抑制细胞呼吸,干扰身体对氧的利用。因此,生的苦杏仁必须经炮制后才能使用,不可生食。苦杏仁的种皮里,含有较多的苦杏仁苷,通过燀去皮的炮制法,去除非药用部位,便于有效成分煎出,同时能明显减少毒性成分,让用药更安全。


       甜杏仁是蔷薇科杏属植物杏的干燥成熟味甜种子,主产区是新疆。其个大,味甘性平,具有润肺止咳、润肠通便的功效。主要做食用坚果。甜杏仁虽毒性较低,但亦不宜过量食用。
       经典方剂中,《伤寒论》中的“麻杏石甘汤”由麻黄、杏仁、甘草、石膏四味药配伍组成,能辛凉宣泄,清肺平喘,主治外感风邪,邪热壅肺证。《温病条辨》的经典方剂“杏苏散”,以苦杏仁为君,配伍紫苏、半夏、茯苓等,治疗凉燥咳嗽,疗效显著。

杏之食养

       杏仁被称为“润肺之果”,取甜杏仁浸泡去皮,磨浆煮沸,加冰糖调味,即成“杏仁露”,清香滑润,非常适合秋冬干燥季节。而“杏仁茶”则是由宫廷传入民间的一种特色传统茶饮,用杏仁粉调糊,撒上桂花,暖胃润肺。此外,新鲜杏果还可熬制杏子酱,制作杏干、杏脯,酸甜开胃,深受人们喜爱。


       需要注意的是,苦杏仁不可生食,成人一次超过10粒可能中毒;脾胃虚寒、容易腹泻的人不宜多吃;孕妇、儿童食用前最好咨询医师,以确保安全。


        杏,从花到果,从果到仁,每一个阶段都蕴含着本草的智慧与医道的传承。走进中医药的世界,我们会发现身边许多植物都蕴含着宝贵的药用价值。徐州市中医院将继续带领大家辨识更多的中药植物,让我们更深入地了解中医药的魅力与奥秘。让中医药走进生活,让健康相伴你我。