当前位置： 首页>养生保健
体弱者可多吃温补食物研究证明，冬天的寒冷影响着人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，从而促进和加速了蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的...
徐州市中医院耳鼻喉科主任中医师 黄兆坤中医认为，鼻为肺窍，是呼吸系统的门户，也是邪气侵犯肺脏的主要通路。所以，临床上可通过鼻的异常表现而推断出肺脏的病变情况...
徐州市中医院内分泌科主任 王智明洗澡水温不宜过高，避免皮肤瘙痒。秋冬季节气温低且干燥，是皮肤瘙痒症的好发季节，糖尿病患者更容易发生。建议洗澡水的温度不能过高，...
桃之夭夭，灼灼其华。之子于归，宜其室家。桃之夭夭，有 其实。之子于归，宜其家室。桃之夭夭，其叶蓁蓁。之子于归，宜其家人。诗以桃的花、实、叶起兴，表达了对...
中医将容易发怒称为"善怒"，应属于疾病的范畴。中医理论认为，善怒主要与肝有关，主要为肝郁气滞、肝火上炎、脾虚肝乘等三种证候。肝郁气滞 症状...
冻疮是冬季常见皮肤病，其发生主要与气温低有关，此外还与潮湿、风速大、局部保温不好致血液循环障碍，以及饥饿、疲倦、营养不良、外伤出血、休克、年老、心血管疾患等有关...
徐州市中医院神经内科主任 医学博士 孙菊光 中风日趋低龄化中风即急性脑血管病，也称急性脑卒中，包括脑梗塞、脑栓塞、脑出血和蛛网膜下腔出血等，是现今人类死亡率...
近，市中医院骨科杨主任在门诊连续接诊了几例“皮靴病”女性患者。这些患者的突出表现为小腿下1/3处出现轻度肿胀和小腿肚外侧疼痛的症状，重者足背处出现了疼痛的症状，...
市中医院钼靶室 张宏凤在我们身边，有不少女性被乳腺癌困扰。专家指出，其实只要提高警惕、早期诊治，提高患者对治疗的知晓率，乳腺癌预后是比较乐观的。中国抗癌协会公布...
当孩子咳嗽时，应该注意以下饮食八忌： 寒凉食物 咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。不论是...
营养学家讲晚餐适当少吃能达到减肥的目的，这个道理大家都明白。可是，您知道吗？对高血脂病人来说，少吃晚餐也能有效降低血脂。其实同减肥的道理相近，高脂血症病人降脂的...
这里介绍阴虚、阳虚两种体质的养生方法。 常有虚火——阴虚体质保健法 阴虚体质，是指常有虚火的一类体质，由于精、血、津液等物质的亏耗，阴虚不能制阳，导致阳热相对偏...
白果银杏树的果子，一种很有禅意的果实，不仅鲜嫩，还有美容和药用价值。白果的另一面：白果有小毒，核仁中含有对皮肤及胃肠黏膜有刺激作用的银杏酸和银杏酚。中毒后先有恶...
俗话说"秋不忙添衣"，就是"秋冻"的意思，也是古今以来养生之道。"秋冻"既是顺应自然的养生需要，也是...
徐州市中医院脑病中心副主任 史江峰老王平时身体很壮实，喜欢打乒乓球。近日中午打完球，浑身冒汗的他到室外随手拿起冷水浸着的毛巾，没拧就往头上擦，以此解热。突然，...
徐州市中医院消化内镜中心主任 主任医师 教授 医学硕士 胡兵多吃了吗？少吃些 一些食物所含的成分可能诱发或加重胆结石，在饮食中应该多加控制。高糖食物、多种主食...
徐州市中医院耳鼻喉科 主任中医师 教授 黄兆坤随着社会的日益发展，空气污染的加剧，化学过敏源的增多，细菌、病毒变异，精神紧张，气候的恶化，电脑、电视磁辐射，汽车...
徐州市中医院骨科主任 杨六中老百姓通常所说的颈椎病其实并不是一个病，而是一组病。这组病的病因差不多，预防的方式也相似，但治疗方法截然不同。颈椎病大都由老年性退...
眼皮跳动医学上称为眼睑震颤或眼睑痉挛，分生理性和病理性两种，前者占绝大多数，跳动程度不严重。病理性的眼皮跳动可由眼睛屈光不正、眼内异物、倒睫、结膜炎、角膜炎等导...
消化不良与胃肠功能紊乱过度进食高脂肪和高蛋白的食物，会引起消化不良和胃肠功能紊乱，表现为腹胀、早饱、嗳气、反酸、烧心等。用药：一方面以恢复胃肠动力为主。如应用甲...