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  • 睡好“子午觉”远离疾病困扰

    2011年7月22日

    徐州市中医院推拿科主任 副主任中医师 副教授 张运生俗话说,养生有三大法宝:三寒、两倒、七分饱。所谓"两倒",就是指要睡好"子午觉...

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  • “以热制热”安然度夏

    2011年7月22日

    徐州市中医院消化内科副主任 消化内镜中心主任 主任医师 教授 医学硕士 胡兵在炎热的夏天,很多人喜欢打开空调享受清凉。然而实践证明:冷水浴、电风扇及空调等虽能使...

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  • 如何判断自己皮肤的类型呢

    2011年7月22日

    徐州市中医院皮肤科副主任中医师 副教授 陈苏 皮肤经常随着季节、年龄、环境、食物以及体内荷尔蒙分泌的因素而改变。同时,也因为个人天生的皮肤状态而有所差...

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  • 安度长夏防湿健脾是关键

    2011年7月18日

    徐州市中医院消化内科主任 主任中医师 教授 王胜英 农历六月,古称长夏,此时自然气候有一个显著特点,即雨水较多,湿气偏盛,因而如同春风、夏暑、秋燥、...

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  • 不良习惯让颈椎提前老化

    2011年7月11日

    徐州市中医院针灸科主任 主任中医师 教授 吴琦 颈椎病之所以提前光顾我们,就是因为我们的颈椎每天总会有意无意地遭遇到一些损害,有些是可以避免的,而有些...

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  • 白癜风患者的饮食应该注意什么

    2011年7月11日

    徐州市中医院皮肤科主任 副主任中医师 副教授 医学博士 翟晓翔 白癜风简介:白癜风(vitiligo)是一种常见多发的色素性皮肤病,该病以局部或泛发性...

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  • 脾胃病患者夏季在饮食上应该如何调理

    2011年7月11日

    徐州市中医院药剂科副主任 副主任中药师 副教授 王慧 由于生活节奏加快,工作压力较大,应酬过多,饮食不规律等因素都容易造成脾胃病。尤其夏季天气湿热,中...

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  • 乳腺增生吃什么好

    2011年7月11日

    徐州市中医院普外科副主任 主任医师 教授 吴建华 一、全蝎2只,夹于馒头或糕点中,一日一次,七天为一疗程,应连用2个疗程,疗程间可休息2天,无效者,可改施他法...

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  • 如何防治“青春痘”

    2011年7月8日

    徐州市中医院皮肤科 副主任中医师 副教授 陈苏 “青春痘”是一种皮肤科门诊常见的、严重困扰着青年朋友的常见病、多发病,医学上称之为“痤疮”,俗名...

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  • 老年预防痴呆三字经

    2011年7月8日

    徐州市中医院神经内科主任 主任医师 教授 徐州市人民满意医生 孙菊光 勤用脑 要注意智力训练,勤于动脑,以延缓大脑老化。有研究显示,常做用脑且有趣...

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  • 糖尿病患者的日常管理

    2011年7月7日

    徐州市中医院内分泌科 主任中医师 教授 许慧玲 日常生活中,糖友们经常有这样的困惑:我该吃什么?我该怎么锻炼?怎样监测病情?怎样预防并发症?针对这一系...

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  • 过敏性咽炎与咳嗽

    2011年7月7日

    徐州市中医院耳鼻喉科主任 主任中医师 教授 市名中医 徐泳 咳嗽是临床上常见的病症,其病因复杂,在耳鼻喉科门诊常常看到许多因咽痒、咳嗽来就诊的患者,病...

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  • 做一个漂亮的女人——健康是基础

    2011年6月29日

    徐州市中医院检验科主任 主任检验师 教授 陈立侠 1、健康是财富,也是资源 什么是健康:是指在身体上、精神上、社会适应上完全处于良好的状态,...

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  • 炎炎夏日,再话防晒

    2011年6月29日

    徐州市中医院皮肤科副主任中医师 副教授 陈苏 炎热的夏季如约而至,每年的这个时候,我都会提到防晒的问题,因为防晒是夏日保护皮肤基本的也是重要的措施之一...

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  • 夏季贪凉警惕颈椎病

    2011年6月29日

    徐州市中医院推拿科主任张云生提醒市民:夏季到了,气温逐渐升高,一些人过度贪凉,致使颈椎病等骨关节病发生和加重。 张主任介绍说,由于气温升高,一些人认为...

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  • 泡杯药茶降血压

    2011年6月29日

    徐州市中医院心内科副主任 邱勇 持续过高的血压会引起冠心病、脑梗塞、脑出血、肾衰竭等心脑肾疾病的并发症,严重危害着人类的健康。因此,积极有效控制血压...

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  • 嗜好烟酒为什么会造成不孕和不育

    2011年6月23日

    徐州市中医院男性科主任中医师 教授 市名中医 秦云峰 大家知道,烟和酒不但是优生优育的大敌,而且是引起不孕和不育的原因之一。 酗酒对男女生育...

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  • 介绍几款四季常用膏方

    2011年6月23日

    徐州市中医院药剂科副主任 副主任中药师 副教授 王慧 一、膏方的概念: 膏方,又名膏滋,是传统中药剂型的一种。起源于汉朝,延用至今,一直被...

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  • 青春痘只发生在青春期吗

    2011年6月23日

    徐州市中医院皮肤科副主任中医师 副教授 陈苏 平时坐专家门诊时,经常会遇到一些过了青春期的男女来看痤疮,而且他们都会提到同一个问题,就是“已经过了青春...

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  • 女人如何“进补”才更美

    2011年6月21日

    徐州市中医院药剂科副主任 副主任中药师 副教授 王慧 随着生活水平的提高,人们开始越来越重视保健,尤其是女人,一生多经过月经期、妊娠期、哺乳期、更年期...

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